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“心理健康进寝室”活动取得圆满成功

发布时间:2019-07-31 00:15:28   浏览次数:80

“心理健康进寝室”活动取得圆满成功

寝室是学生课余时间学习和生活的重要场所,也是大学生心理问题的高发区域,为了把心理健康知识和心理健康理念延伸到学生寝室,我院心理咨询中心近期开展“心理健康进寝室”活动。

活动一:开展寝室长心理知识专题培训。11月14日下午3点30分开始,在学院阶梯教室,由心理咨询中心张页老师主讲,来自各分院系的300余名寝室长参加。本次讲座围绕寝室关系处理、心理危机的识别与处理等方面,针对寝室中室友之间可能出现的矛盾以及如何预防进行了深入地分析,并了解了一些大学生常见的精神疾病的知识,让寝室长意识到了自己肩负的责任和承担的义务。

活动二:开展“同在屋檐下”寝室关系团体辅导活动。11月24日下午3点30分开始,在学院多功能厅,在心理咨询中心邵蕾蕾老师的带领下,寝室关系团体辅导活动顺利开展,来自各分院系的12个寝室主动报名参加本次活动。辅导活动在老师的带领下,利用团体动力学理论和积极心理学理论,通过暖身游戏,团体互动、绘画艺术等形式,寝室成员之间认识自己、认识他人,构建寝室新规则,学习处理和应对寝室成员的合作和冲突,让寝室成员之间增进了了解和提升了寝室融洽度,有利于个人和集体的和谐发展。

寝室是学生日常生活的最基本单位,寝室关系是大学阶段最基本的人际关系。心理咨询中心举办的“心理健康进寝室”活动,让心理健康理念走进学生寝室,让寝室内部人际更加和谐,从而构建更加和谐安全的校园氛围!

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